懷孕6周胎兒發(fā)育情況,懷孕6周的注意事項(xiàng)
第6周懷孕要點(diǎn)提示
進(jìn)入第6周后,在孕媽媽的子宮里,胚胎正在迅速地成長,孕媽媽的妊娠反應(yīng)開始明顯起來。在這一周里,應(yīng)該詳細(xì)了解如何進(jìn)行胎寶寶養(yǎng)護(hù)、孕媽媽如何保健、如何進(jìn)行胎教以及準(zhǔn)爸爸要做些什么?
懷孕6周胎兒發(fā)育情況和母體變化
懷孕6周胎兒發(fā)育情況
他/她的心臟開始有規(guī)律地跳動(dòng),不過你還無法感覺到。胚胎的長度有0.6厘米,像一顆小松籽仁,初級的腎和心臟等主要器官都已形成,神經(jīng)管開始連接大腦和脊髓。胚胎的上面和下面長出肢體的幼芽,這是將來孩子的手臂和腿。面部基本器官已經(jīng)開始成形,能清晰地看到鼻孔,眼睛的雛形也已具備。
懷孕6周母體的變化
如果你還沒有做早孕檢查,現(xiàn)在是去醫(yī)院的時(shí)候了。你的妊娠反應(yīng)開始明顯起來,胸部感到脹痛、乳房增大變軟、乳暈有小結(jié)節(jié)突出,你會(huì)時(shí)常疲勞、犯困而且排尿頻繁。有惡心的感覺,整個(gè)一天你都會(huì)隨時(shí)嘔吐?,F(xiàn)在最好不要外出旅行,過量的運(yùn)動(dòng)有可能引起流產(chǎn)。
本周重點(diǎn)關(guān)注
懷孕進(jìn)入第6周后,胚胎在你的子宮里迅速地成長,他(她)已經(jīng)長出初具雛形的腎與心臟,神經(jīng)管開始連接大腦和脊髓,原腸也開始發(fā)育。這是胎兒器官形成的關(guān)鍵時(shí)期,倘若營養(yǎng)供應(yīng)不足,很容易發(fā)生流產(chǎn)、死胎和胎兒畸形。
葉酸對妊娠期的你非常重要,一來它能促進(jìn)胎兒的正常生長,二來可以防止妊娠巨紅細(xì)胞性貧血。孕婦奶粉也是你補(bǔ)充營養(yǎng)的一個(gè)重要途徑,因?yàn)樗鼛缀鹾w了你需要的所有營養(yǎng)素。補(bǔ)充葉酸、選擇孕婦奶粉時(shí),你需要注意:
1、由于目前市場上的維生素和葉酸片的種類實(shí)在是太多了,所以,在挑選葉酸時(shí),要特別注意產(chǎn)品的生產(chǎn)廠家、葉酸的含量、適宜人群、不良反應(yīng)以及影響吸收和利用的因素等。
2、孕婦的專用多維片中葉酸含量一般都在400微克以上,如果你已經(jīng)在服用多維片了,一般不用再額外補(bǔ)充葉酸。
3、孕婦每天補(bǔ)充葉酸的量為800微克。生過多胎或長期患溶血性貧血的婦女每日需額外增加200-400微克的葉酸,具體的補(bǔ)充方案應(yīng)該由醫(yī)生來決定。
4、選購孕婦奶粉時(shí),除了考慮價(jià)格因素以及到正規(guī)的商場選購之外,還應(yīng)看奶粉中是否添加了孕期要補(bǔ)充的微量元素與礦物制等特殊營養(yǎng)成分,可以多比較幾個(gè)品牌,看看哪個(gè)奶粉中添加的營養(yǎng)成分是比較全面而均衡的。
5、凡事過猶不及,不要因?yàn)閼言芯妥プ≡袐D奶粉大喝特喝,或者既喝孕婦奶粉,又喝其他牛奶,這樣反而會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
防輻射服,保護(hù)你和你的TA
生活中有很多輻射源氏你需要遠(yuǎn)離的,盡管你做好了防護(hù),還是不可避免會(huì)接觸到一些,比如電腦、微波爐等。防輻射服可以幫你有效地阻隔這些輻射。
如何讓懷孕媽媽更健康
孕早期流產(chǎn)都要保胎嗎?
在懷孕初期,對你來說最危險(xiǎn)的事情莫過于流產(chǎn)了,而發(fā)生這種情況時(shí)都會(huì)發(fā)生腹痛、陰道流血。此時(shí),不少夫婦都會(huì)想到保胎,但是保胎是不能勉強(qiáng),特別是盼子心切的夫婦,要認(rèn)真聽取醫(yī)生的意見,不可盲目保胎,以免造成稽留流產(chǎn)、感染,造成子宮內(nèi)膜炎癥或輸卵管炎而致不孕。
保胎必須是在胚胎存活的情況下方可進(jìn)行。胚胎存活的指征是早期妊娠反應(yīng)存在,尿妊娠試驗(yàn)陽性,血絨毛膜促性腺激素陽性,患者癥狀好轉(zhuǎn)或消失,如腹疼減輕,陰道流血減少或停止,早期B超檢查有胎芽發(fā)育及胎心反射,子宮隨妊娠月份增大,妊娠12周后可觀察到胎動(dòng),羊水平面隨妊娠月份增大。并要多次連續(xù)檢查后,確定胎兒存活。
先兆性流產(chǎn)的危害多大?
隨著城市化的腳步越來越快,孕婦出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)的幾率也越來越大。一些不好的生活習(xí)慣都導(dǎo)致你最終與寶寶說再見哦!先兆流產(chǎn)是指有流產(chǎn)的表現(xiàn),但經(jīng)保胎處理后,可能繼續(xù)妊娠不能至足月者,常發(fā)生在妊娠早期,有早服反應(yīng),少量陰道流血,出血少于月經(jīng)量,伴發(fā)輕微的間歇性子宮收縮。先兆流產(chǎn)如果處理不恰當(dāng),很容易會(huì)有并發(fā)癥,嚴(yán)重的話甚至?xí)<吧?/p>
懷孕6周營養(yǎng)提示
1、選擇的食物要易消化、易吸收,同時(shí)能減輕嘔吐,如烤面包、餅干、大米或小米稀飯及營養(yǎng)粥。干食品能減輕惡心、嘔吐癥狀,稀飯能補(bǔ)充新惡心、嘔吐失去的水分。
2、多吃核桃、海魚、黑木耳有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
3、為了克服晨吐癥狀,早晨可以在床邊準(zhǔn)備一杯水、一片面包,或一小塊水果、幾粒花生米,它們會(huì)幫你抑制強(qiáng)烈的惡心。
本周準(zhǔn)媽媽必讀
不管你具備多少懷孕知識,接受定期產(chǎn)檢是絕對必須的。定期產(chǎn)檢不僅可以發(fā)現(xiàn)了解胎兒的現(xiàn)況,在精神層面上,給你一種安定感,讓你懷著喜悅的心情,來面對懷孕期間的種種不適。
妊娠第6周或第一次正式檢查,包括下列檢查項(xiàng)目:
1、問診:家族疾病史、過去病史、本胎不適癥狀。
2、身體檢查:體重、身高、血壓、甲狀腺、乳房、骨盆腔檢查、胸部及腹部檢查。
3、實(shí)驗(yàn)室檢查:血液常規(guī)、血型、Rh因子、VDRL、尿液常規(guī)、子宮頸抹片細(xì)胞檢驗(yàn)。
4、例行產(chǎn)檢。
這周,早孕反應(yīng)明顯,你會(huì)食欲不振、惡心嘔吐等癥狀,很容易讓懷孕的美好感覺變成痛苦。不用擔(dān)心,學(xué)習(xí)一些小方法,可以緩解孕吐癥狀。
本周準(zhǔn)爸爸必讀
由于孕媽媽早孕反應(yīng)會(huì)比較強(qiáng)烈,準(zhǔn)媽媽一定要細(xì)心照顧,體貼周到。切記,這周要停止性生活,一次嘗試都有可能帶來嚴(yán)重的后果!
胎教提示
運(yùn)動(dòng)胎教可以促進(jìn)胎兒大腦及肌肉的健康發(fā)育。并且,在懷孕早期,妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這不僅可以使孕婦轉(zhuǎn)換心情,而且對小小的胎兒的發(fā)育也是非常有益的。
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