手機(jī)版 網(wǎng)站地圖
營養(yǎng)價值健康飲食烹飪技巧飲食禁忌養(yǎng)生保健健康常識男性健康女性健康白領(lǐng)健康排行榜
生活妙招野史密聞飲食調(diào)理時間日期經(jīng)營婚姻戀愛寶典運(yùn)動健身節(jié)日大全美容護(hù)膚風(fēng)俗習(xí)慣
皮膚保養(yǎng)減肥食譜問題肌膚男士美容孕婦食譜常見疾病幼兒教育育兒知識植物百科網(wǎng)絡(luò)用語

懷孕10周胎兒發(fā)育情況,懷孕10周的注意事項,孕期保健
2013-04-19 19:21:22 來源:孕嬰常識 】【繁體

第10周懷孕要點提示

這時胎寶寶的身長會達(dá)到8厘米,形狀和大小都像一個扁豆莢,體重大約15克,腦細(xì)胞開始迅速增殖。在這個時期內(nèi),孕媽媽怎樣順利度過呢?

懷孕10周胎兒發(fā)育情況和母體變化

懷孕10周胎兒發(fā)育情況

胎兒的身長大約有40毫米了,體重達(dá)到10克左右,身體所有的部分都已經(jīng)初具規(guī)模,包括胳膊、腿、眼睛、生殖器以及其他器官。如果是個男孩,他的睪丸已經(jīng)開始產(chǎn)生睪酮。從比例上看,他的頭雖然小了一些,但仍占整個身體長度的一半左右。寶寶手腕和腳踝發(fā)育完成,并清晰可見,寶寶的手臂更長,肘部更彎曲。

懷孕10周母體的變化

你的身體開始變形了,體重快速增加,腰更粗了,胸更大了。乳頭上可能會長出白色的小微粒,這些微粒內(nèi)含有白色的潤滑劑,提早為母乳喂養(yǎng)做好準(zhǔn)備。受孕激素的影響,這個階段你的情緒變化會很劇烈,常會因一點小事而大動肝火。你要調(diào)整心緒,讓自己有一個愉快的孕期。

本周重點關(guān)注

懷孕10周做好檢查,警惕宮外孕

你已經(jīng)進(jìn)入懷孕的第10周,如果有發(fā)生陰道不規(guī)則出血,并伴腹痛等情況,那就得警惕宮外孕的可能。

宮外孕又稱異位妊娠,也就是在子宮以外的其他位置妊娠。由于某種原因,受精卵在子宮腔以外的其他地方“安營扎寨”,便是異位妊娠。最常見的異位妊娠是輸卵管妊娠。受精卵在輸卵管妊娠是難以持久的,在停經(jīng)后1-2月內(nèi),逐漸長大的受精卵就會撐破輸卵管,造成大出血,引起休克,甚至危及生命。

引起宮外孕的常見原因是輸卵管炎及粘連,如慢性輸卵管炎、結(jié)核、子宮內(nèi)膜異位等。

宮外孕的主要表現(xiàn)

1、停經(jīng)月經(jīng)過期數(shù)天至數(shù)十天,常常是未查覺的時候發(fā)病。

2、腹痛下腹墜痛,有排便感,有時呈劇痛,伴有冷汗淋漓。

3、陰道出血常是少量出血。

4、其他癥狀可以有惡心、嘔吐、尿頻。

5、檢查妊娠試驗陽性,B超掃描或腹腔鏡可協(xié)助診斷。

護(hù)理液,趕走孕期難言之“癢”

懷孕第十周,隨著荷爾蒙的增加,雌激素也急劇增加,這時陰道酸性增大,容易感染念珠菌,由此引發(fā)陰部瘙癢、婦科炎癥等各種癥狀。如果你也出現(xiàn)了這種情況就需及時處理,使用護(hù)理液是一個簡單易行的方法,但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下購買,以免影響胎兒健康。還應(yīng)去正規(guī)藥店購買經(jīng)過國家相關(guān)機(jī)構(gòu)鑒定,正規(guī)合格的廠家生產(chǎn)的品牌,以避偽劣制品給身體帶來傷害。

如何讓懷孕媽媽更健康

懷雙胞胎準(zhǔn)媽注意事項

懷上雙胞胎的父母在高興之余,還應(yīng)該充分認(rèn)識到:懷了雙胞胎的準(zhǔn)媽媽在孕期常見病、妊娠并發(fā)癥及產(chǎn)褥疾病的發(fā)生率等方面可明顯高于一般妊娠,所以,這些幸運(yùn)的你有更多事情需要注意。例如要吃好睡好,定期到醫(yī)院做檢查。

藥物流產(chǎn)究竟是好是壞

流產(chǎn)為婦產(chǎn)科常見疾病,其主要癥狀為陰道出血與腹痛。如處理不當(dāng)或處理不及時,可能遺留生殖器官炎癥,或因大出血而危害孕婦健康,甚至威脅生命。90年代流產(chǎn)藥物的引進(jìn)和使用,不動手術(shù)就可使止孕的夢想變成現(xiàn)實。但是在歡喜的同時,你需要注意,藥物流產(chǎn)也會給你的身體帶來損害。

懷孕10周營養(yǎng)提示

早孕反應(yīng)嚴(yán)重的孕媽媽,現(xiàn)在尤其要注意加強(qiáng)鈣和維生素D的補(bǔ)充,每天鈣的補(bǔ)充量應(yīng)在800毫克左右。多吃牛奶,因為它富含鈣質(zhì),可以使尿液中的鈉排泄增多,降低血容量以消除水腫,還可以防治妊娠高血壓,并有益于胎兒骨骼的發(fā)育。多喝水,這可以“洗滌”身體,并能軟化大便和促進(jìn)消化道內(nèi)食物蠕動,對妊娠有益。開水、水果和蔬菜汁,可以適量飲用。

本周準(zhǔn)媽媽必讀

1、這周,要注意多喝水,不要空腹。如果很想吃冷飲雪糕,要盡量控制。

2、如果你發(fā)現(xiàn)白帶增多,一定要妥善應(yīng)對?蔀樽约簻(zhǔn)備專用的盆、浴巾,每天用溫開水清洗外陰2~3次,清洗時不要用普通肥皂。陰道清洗問題,建議你咨詢醫(yī)生。沒有醫(yī)生的指示,不可擅自清洗陰道。

3、情緒是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象,而孕婦的情緒是否穩(wěn)定,對胎兒的身心健康影響很大。這周情緒波動很大,要學(xué)會應(yīng)對各種不良情緒。

本周準(zhǔn)爸爸必讀

準(zhǔn)爸爸要多關(guān)心妻子,多陪伴她。承擔(dān)家務(wù)活,讓妻子有充足的睡眠時間。避免與準(zhǔn)媽媽爭吵,讓她保持心情愉快。

胎教提示

這周的喜怒無常,孕媽媽要學(xué)會控制自己的情緒。向朋友或者丈夫倒倒苦水;看看有益身心的書;享受悠閑的下午茶;欣賞美好的事物,如畫展、攝影展、陶藝展等;聽音樂、唱歌;插一盆美麗的花等等,這些既可以陶冶性情,又可以舒緩壓力,是很好的胎教方法。

  相關(guān)內(nèi)容推薦:孕期完全指導(dǎo) 懷孕指南

·懷孕1周保健 ·懷孕2周保健 ·懷孕3周保健 ·懷孕4周保健 ·懷孕5周保健
·懷孕6周保健 ·懷孕7周保健 ·懷孕8周保健 ·懷孕9周保健 ·懷孕10周保健
·懷孕11周保健 ·懷孕12周保健 ·懷孕13周保健 ·懷孕14周保健 ·懷孕15周保健
·懷孕16周保健 ·懷孕17周保健 ·懷孕18周保健 ·懷孕19周保健 ·懷孕20周保健
·懷孕21周保健 ·懷孕22周保健 ·懷孕23周保健 ·懷孕24周保健 ·懷孕25周保健
·懷孕26周保健 ·懷孕27周保健 ·懷孕28周保健 ·懷孕29周保健 ·懷孕30周保健
·懷孕31周保健 ·懷孕32周保健 ·懷孕33周保健 ·懷孕34周保健 ·懷孕35周保健
·懷孕36周保健 ·懷孕37周保健 ·懷孕38周保健 ·懷孕39周保健 ·懷孕40周保健

轉(zhuǎn)載請注明來源:360常識大全網(wǎng) http://14april14hrs.com/

科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:360常識網(wǎng)
】【打印繁體】 【關(guān)閉】 【返回頂部
上一篇懷孕11周胎兒發(fā)育情況,懷孕11周.. 下一篇懷孕9周胎兒發(fā)育情況,懷孕9周的..

最新更新

 孕婦吃紫薯能長胎是真的嗎?紫薯和玉米哪個更能減肥?
   紫薯可謂是營養(yǎng)豐富,對人體有很大的好處。孕婦在孕期中,要注意自身的飲食,多吃一些有利于自身和胎兒生長的食物。有一種說法是孕婦吃紫薯可以長胎,這是真的嗎。紫薯和玉米哪個更能減肥呢..
 孕婦能吃羅勒葉嗎?羅勒葉過敏有哪些癥狀
   羅勒葉就是羅勒的葉子,在西餐中經(jīng)常出現(xiàn),既可以作為調(diào)味料,又可以當(dāng)做菜品裝飾。據(jù)說羅勒葉的味道并不好聞,它究竟是一種什么樣的味道呢。孕婦能吃羅勒葉嗎?羅勒葉過敏有哪些癥狀呢?下..
 懷孕吃瑤柱有什么好處?幾歲的孩子可以吃瑤柱?
   瑤柱中除了含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,鈣,磷,鐵,鉀,鎂,硒等營養(yǎng)元素之外,還還含有豐富的谷氨酸鈉,其營養(yǎng)成分含量豐富,而且是一種高蛋白低脂肪的保健營養(yǎng)食品。下面,就快和360常..
 兒童為什么不能吃瑤柱?孕婦可以吃瑤柱嗎?
   瑤柱,俗稱干貝、干瑤柱、江珧柱等,是多種貝類閉殼肌干制品的總稱。味道鮮美被列作“海八珍”之一,素有海鮮極品的美譽(yù)。瑤柱是一種營養(yǎng)價值很高的食材,常見于沿海地區(qū),經(jīng)常會聽到有人做..
 哪些低糖水果適合孕婦吃?孕媽媽一日三餐吃什么好?
   懷孕時血糖高一定要注意飲食,控制糖類攝入,否則會對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不利影響。孕婦血糖高應(yīng)該從飲食找準(zhǔn)原因,吧不主動哪些低糖水果適合孕婦吃?孕媽媽一日三餐吃什么好嗎?下面,就快和360常..
 孕婦喝什么粥對胎兒好?孕婦血糖高的一日三餐飲食原則
   孕期媽媽的飲食是全家人都關(guān)注的問題,孕婦在懷孕期間需要多吃一些有利于孩子生長發(fā)育的食物,那么在懷孕期間喝什么對胎兒有益呢,今天為大家介紹幾個食譜,孕婦喝什么粥對胎兒好?孕婦血糖..
 三伏天孕婦要注意什么?三伏天孕婦吃什么水果好
   懷孕是一家人的大事,除了對新生命的期待,還有無盡的擔(dān)憂,擔(dān)心孕婦的營養(yǎng)跟不上,那么三伏天孕婦要注意什么?下面就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧!本文目錄1、三伏天孕婦要注意什么2、..
 孕婦吃豬心要注意什么?哪些人不能吃吃豬心?
   俗話說“吃啥補(bǔ)啥”,豬心比較適用于心肌功能受損患者,可以養(yǎng)心補(bǔ)血、安神定驚。做為一種普遍的食物,吃法頗多,如:爆炒豬心、豬心湯等,遭受很多人的喜愛。下面,就快和360常識網(wǎng)一起了解..
 孕期產(chǎn)婦可以吃西蘭花嗎 西蘭花有什么營養(yǎng)價值
   我們都知道,西蘭花是一種營養(yǎng)價值很高的食物,我們在日常生活中吃西蘭花能夠補(bǔ)充很多的營養(yǎng)。那在懷孕的時候,孕婦可以吃西蘭花嗎?這個你知道嗎?快跟著360常識網(wǎng)的小編一起來看看吧。孕婦..
 孕中期應(yīng)多吃哪些主食 孕中期吃什么主食最補(bǔ)鈣
   過了孕早期,妊娠反應(yīng)也沒有了,因此孕媽的胃口會好很多,每天都要吃大量的食物,那孕中期應(yīng)該多吃哪些主食?孕中期吃什么食物補(bǔ)鈣?關(guān)于這些知識還是跟著360常識網(wǎng)小編一起來看看吧。孕中期..
 孕中期營養(yǎng)知識 孕中期營養(yǎng)食譜大全
   準(zhǔn)媽媽擔(dān)任著孕育下一代的重任,因此一定要懂得一些孕期的營養(yǎng)知識,才能保證胎兒的健康成長,360常識網(wǎng)給大家介紹了一些關(guān)于孕期營養(yǎng)的知識和孕期的食譜,相信這些可以幫到你,一起來看看吧..
 孕中期飲食安排 孕中期飲食禁忌
   到了孕中期,胎兒發(fā)育的速度會加快,因此孕中期的飲食更重要,那孕中期的飲食該怎么安排?孕中期的飲食有哪些禁忌,這些常識孕媽一定要了解,那就在360常識網(wǎng)中尋找答案吧。孕中期飲食安排為..

精華推薦

孕婦能喝紅糖水嗎?孕婦怎樣喝紅糖水才安全

孕婦能喝紅糖水嗎?孕婦怎樣喝紅糖水才安全
孕期有許多的飲食禁忌需要遵守,..

孕婦能吃菠蘿蜜嗎?孕婦怎樣吃菠蘿蜜才安全

孕婦能吃菠蘿蜜嗎?孕婦怎樣吃菠蘿蜜才安全
菠蘿蜜的營養(yǎng)價值很高,含有碳水..

孕婦能吃檸檬嗎?孕婦吃檸檬有什么好處

孕婦能吃檸檬嗎?孕婦吃檸檬有什么好處
孕婦的飲食應(yīng)該多樣化,那孕婦能..

孕婦能吃涼皮嗎?孕婦怎樣吃涼皮才安全

孕婦能吃涼皮嗎?孕婦怎樣吃涼皮才安全
孕婦的飲食一直都需要很注意,那..

孕婦可以吃草莓嗎?孕婦吃草莓有什么好處

孕婦可以吃草莓嗎?孕婦吃草莓有什么好處
草莓營養(yǎng)豐富,味道鮮甜可口,外..

孕婦能吃桑葚嗎?孕婦吃桑葚的好處與食用禁忌

孕婦能吃桑葚嗎?孕婦吃桑葚的好處與食用禁忌
桑葚味美多汁,那么孕婦可以吃桑..

孕婦吃柚子好嗎?孕婦吃柚子的好處與食用禁忌

孕婦吃柚子好嗎?孕婦吃柚子的好處與食用禁忌
金秋十月柚子上市,讓多少人垂涎..

孕婦吃梨好嗎?孕婦吃梨的注意事項

孕婦吃梨好嗎?孕婦吃梨的注意事項
梨清涼爽口,是很多女性的最愛。..

孕婦能吃西瓜嗎?孕婦吃西瓜好嗎

孕婦能吃西瓜嗎?孕婦吃西瓜好嗎
西瓜清涼可口,是深受人們歡迎的..

孕婦能吃獼猴桃嗎?孕婦吃獼猴桃好嗎?

孕婦能吃獼猴桃嗎?孕婦吃獼猴桃好嗎?
獼猴桃因為良好的口感被大家所喜..

熱門關(guān)注

孕婦可以喝紫菜湯嗎?孕婦喝紫菜湯有什么好處

精美圖文

孕婦可以喝奶茶嗎?孕婦喝奶茶有什么危害

孕婦可以喝奶茶嗎?孕婦喝奶茶有什么危害
傳統(tǒng)的奶茶使用奶和茶水制成..

孕婦能喝大麥茶嗎?孕婦喝大麥茶的注意事項

孕婦能喝大麥茶嗎?孕婦喝大麥茶的注意事項
不宜喝隔夜的大麥茶,不管是..

孕婦能喝綠茶嗎?孕婦喝綠茶注意事項

孕婦能喝綠茶嗎?孕婦喝綠茶注意事項
孕婦適當(dāng)喝些淡綠茶,可以起..

孕婦怎樣正確喝茶?什么時候不宜喝茶

孕婦怎樣正確喝茶?什么時候不宜喝茶
茶葉中含有鋅、維生素C等有..

孕婦能喝紅茶嗎?孕婦喝茶的注意事項

孕婦能喝紅茶嗎?孕婦喝茶的注意事項
茶葉中也含有鋅、維生素C等..